گجت هایی برای متخصصان تغذیه و تناسب اندام

این روزها به هر فردی که می رسی، به دنبال رسیدن به تناسب اندام است. هر یک از افراد هم بنا بر سلیقه شخصی و زمانی که در دسترس دارند، از راهی متفاوت برای رسیدن به تناسب اندام تلاش می کنند. برای مثال برخی رفتن به باشگاه های ورزشی را انتخاب می کنند و برخی دیگر نیز رژیم و تغدیه درمانی.

اما مراجعه به متخصصان رژیم و تغذیه، فقط مختص افرادی نیست که اضافه وزن دارند، در واقع افرادی که بیش از حد لاغر هستند یا به بیماری هایی مثل قند یا چربی خون مبتلا هستند نیز جزو مشتریان مراکز رژیم و تغذیه درمانی هستند. در ادامه این مطلب، نگاهی داریم به گجت هایی که برای متخصصان تغذیه و رژیم درمانی مفید و کاربردی هستند.

Portable Bone Density Scanner

اگر قرار باشد به یک فرد با اضافه وزن یا کمبود وزن رژیم غذای درمانی خاصی داده شود، بهتر است این رژیم غذایی مبتنی بر استانداردهایی باشد تا سلامت فرد به خطر نیفتد. برای مثال، رژیمی که منجر به ضعف بدنی و کاهش قوای وی نشود یا به بافت های استخوانی و عضلانی وی آسیب جدی نرساند.

دستگاه Ultrasonometer یک دستگاه کوچک و سبک وزن است که به راحتی در هر شرایطی استفاده می شود؛ این دستگاه با ارسال اشعه به درون دست فرد، وضعیت تراکم استخوان وی را به سرعت تخمین زده و ضمن مقایسه وضعیت تراکم استخوان مراجعه کننده با فرد کاملا بهنجار به تخمین وضعیت سلامتی وی می پردازد.

این محصول نه تنها به سنجش تراکم استخوان می پردازد، بلکه شرایط ضخامت، قطر، کشش استخوانی و. . . فرد بیمار را هم بررسی می کند. اتصال این محصول از طریق پورت USB یا بلوتوث به سیستم رایانه قابل انجام است. قیمت این محصول 750 دلار است.

Digital Skin fold Caliper

سنجش چربی های بدن از طریق دستگاه اسکن یا لیزر کار سختی نیست. اما به جز این راه ها می توان از دستگاهی جایگزین استفاده کرد که ظاهری شبیه به گیره دارد. اما این گیره هوشمند و دیجیتال است. در واقع هنگامی که متخصص، قصد دارد تراکم چربی های بدن مراجع را بسنجد از طریق قرار دادن بخشی از بافت چربی شکمی داخل این گیره به سرعت به یک ارزیابی نظامدار نسبت به وضعیت توده چربی بدن مراجع دست پیدا می کند. 

این دستگاه وزنی سبک دارد و کمترین حد تغییرات شاخص بدنی افراد مثل کاهش یا افزایش وزن را نشان می دهد. این دستگاه کمک می کند متخصص تغذیه به سرعت به جمع بندی مفیدی از وضعیت سلامت فرد دست پیدا کند. اگرچه ظاهر این دستگاه برای برخی از افراد ترسناک به نظر می رسد، اما بخش گیره ای این محصول به لاستیک ارتجاعی شکلی مجهز است که میزان فشار وارده به بدن فرد را کاهش می دهد و از تولید درد در بدن وی جلوگیری می کند. قیمت این محصول 900 دلار است.

Bioelectrical Impedance

روشی متداول بین اغلب متخصصان تغذیه و رژیم درمانی برای سنجش وضعیت چربی های بدن، استفاده از دستگاه bioelectrical است. این دستگاه مکانیزمی نسبتا ساده، اما ضریب دقتی بسیار بالا دارد. در واقع همان طور که از نام این محصول پیداست، bioelectrical با ارسال یک پالس کوچک و کم فشار الکترونیک به بدن مراجعه کننده، به سنجش بافت های چربی و عضلانی می پردازد.

در واقع این جریان الکتریکی با حرکت در بدن فرد و عبور از میان بافت های بدن وی، سفری سریع و اکتشافی برای یافتن بافت های مخرب آغاز کرده و در پایان این سفر اکتشافی به سرعت به دستگاه اطلاع رسانی می کند.

این اطلاعات به شکل مخفف های عددی، کارنامه  ای از وضعیت کیفی وضعیت بیمار تشکیل می دهند و از این طریق می توان به ایجاد یک برنامه غذایی یا ورزشی منظم برای فرد اقدام کرد.

اگرچه مکانیزم این دستگاه بسیار ساده به نظر می رسد، اما در عمل کارکردی قابل توجه دارد. در واقع استفاده از این محصول برای افرادی که از قرار گرفتن زیر دستگاه های اسکنر بزرگ وحشت دارند، یا به علت سن و سال کم و جنب و جوش بالا نمی توان آنها را زیر دستگاه اسکنر ثابت نگه داشت بسیار مفید است. قیمت این محصول 53 دلار است.

YunMai

یکی از ابزارهای مهمی که در تمامی مطب ها و کلینیک های تغذیه و رژیم درمانی وجود دارد، ترازوهای هوشمند است. سال ها پیش بسیاری از افراد برای سنجش وزن خود از ترازوهای دستفروش های گوشه خیابان ها، یا ترازوهای داروخانه ای استفاده می کردند، اما این روزها، ترازوهای دیجیتال عمومیت بیشتری پیدا کرده اند.

ترازوهای دقیق و هوشمند، ابزار کار متخصصان تغذیه و تناسب اندام هستند و بدون استفاده از این محصولات نمی توان به سنجش دقیقی از وضعیت کنونی و آتی بیمار دست یافت. ترازوی yunmai یکی از جدیدترین و دقیق ترین ترازوهای موجود در بازار است که اغلب متخصصان تغذیه از آن برای تکیمل دقیق پرونده بیماران خود استفاده می کنند. این ترازو به بلوتوث مجهز است و اطلاعات وزن افراد را به تلفن همراه ارسال می کند، بر همین اساس است که تدوین پرونده دیجیتال بیمار از طریق این ترازو بسیار ساده خواهد بود.

افزون بر اینها این ترازو دارای حافظه ای قابل قبول است که تا 16 بار وزن کشی برای هر کاربر، امکان ذخیره اطلاعات را دارد. بنابراین اگر متخصص فراموش کند وزن بیمار را ثبت کند، می تواند از حافظه ترازو کمک بگیرد. قیمت این محصول 70 دلار است.

Solid performance makes Prodigy

اگرچه استفاده از آزمایش خون، ادرار یا نمونه گیری های بافتی و عکس برداری های مختلف، رایج ترین روش ها برای سنجش وضعیت سلامت و تغذیه افراد هستند، اما به جز این راه های شناخته شده، راه های مدرن دیگری نیز وجود دارند که می توانند با سرعتی بالاتر به ارائه اطلاعاتی در خصوص وضعیت بیمار بپردازند.

دستگاه اسکنر solid ، دستگاهی مفید است که به ارائه اطلاعات مفید و جامعی مثل تراکم استخوان، وضعیت بافت های چربی و عضلانی مراجعان می پردازد. این دستگاه، با سرعت بالای خود، کمک می کند تا متخصص تغذیه با یک پیش آگاهی مناسب به تعیین رژیم غذایی برای مراجعان خود بپردازد.

مکانیزم این دستگاه مبتنی بر سیستمی مشابه با سیستم دستگاه های اسکن مغز است با این تفاوت که ضریب تابش اشعه کمتری دارد و به اسکن وضعیت میان بافتی بدن می پردازد. این دستگاه در انواع و اقسام و با کیفیت های متفاوت در بازار فروش تجهیزات درمانی وجود دارد که قیمت پایه آن 570دلار است.

Vitastiq 2

یکی از اصول مهم در رژیم های غذایی، رعایت میزان مواد معدنی ویتامین ها در تغذیه روزانه است. در واقع این بسیار خطرناک است که در طول رژیم درمانی بدن افراد با کمبود منابع مورد نیاز خود رو به رو شود. بر همین اساس است که اغلب متخصصان تغذیه در ابتدای مسیر رژیم (لاغری یا چاقی) مجموعه ای از آزمایش ها را برای سنجش وضعیت سلامتی افراد تعیین می کنند. اما اگر قرار باشد به سریع ترین شکل ممکن، به اطلاعاتی در خصوص وضعیت ویتامین ها و مواد معدنی موجود در بدن مراجعان دست پیدا کرد، از چه وسیله ای استفاده می شود؟

یکی از وسایل مفید برای سنجش وضعیت ویتامین بدن افراد، دستگاه vitastiq2 است. این دستگاه با قرار گرفتن روی ناخن های افراد به تخمین وضعیت ویتامین ها می پردازد.

 vitastiq2 به سنجشگر لیزری مجهز است که از طریق بررسی وضعیت ناخن ها و بررسی آن با الگوهای سلامت ناخن بهنجار، به ارائه نرخ ویتامین ها یا کمبود ویتامین ها می پردازد. این اطلاعات از طریق بلوتوث و وای فای به سیستم رایانه یا تلفن همراه متخصص ارسال شده و روند تشکیل پرونده مراجع را تسهیل می کند. قیمت این محصول 280 دلار است.

ارتباط با نویسنده: royapakseresht@gmail.com